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多吃这两物 从A杯—G杯不是问题

来源:人民网 2017-10-13 15:01:00
完美的胸部曲线只被少数幸运的女孩拥有,普通女孩总会遇到一个胸形烦恼,比如胸部太小,胸部下垂,幅乳明显,胸部外扩等。其实只要通过适当

完美的胸部曲线只被少数幸运的女孩拥有,普通女孩总会遇到一个胸形烦恼,比如胸部太小,胸部下垂,幅乳明显,胸部外扩等。其实只要通过适当的美胸方法,就一定会拥有丰满的胸部。

每个月都有3天是丰胸最佳时间

从每个月月经来的第一天开始计算,第11~13天这3天作胸部按摩和进行食疗的效果最好。医学临床上的激素分泌图表明,在第11~13天的3天当中,影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,因此成为刺激乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。

内衣的穿戴和日常体态都会影响胸形

内衣一定要选择专业的品牌,可以在专业导购指导下挑选最适合自己的形状和尺寸。平日里保持良好的体态,挺胸、抬头、肩部向后舒展,不仅可以挺拔胸部,还可以强化身材曲线。

沐浴时用花洒刺激胸部

利用花洒将温水、冷水交替由下往上冲洗,可刺激胸部。短时间的低温刺激,能加速乳腺组织的血液循环,提高胸部肌肤的张力。利用水对胸部的冲击按摩作用,还能让乳晕颜色及乳房形状变得更加漂亮。在沐浴时坚持用花洒刺激胸部,只要保证方法正确,提升胸部和改善胸形的效果就会非常明显。

通过按摩可以丰胸

沐浴后进行美胸按摩,也是紧致胸部的好方法。双手揉搓变热后,从外向内提拉按摩胸部至颈部。每侧提拉按摩15-20次,感觉胸部逐渐变热,血液循环加速,就会有非常好提升胸部的效果。

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